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Erfrischungsgetränke für heiße Sommertage

Ich weiß nicht wie es euch geht, aber ich kann manchmal „normales“ Wasser nicht mehr sehen bzw. habe Lust auf ein Erfrischungsgetränk. Etwas mit Geschmack, etwas Fruchtiges. Da ich jedoch nicht immer auf Säfte oder Schorlen zurückgreifen möchte, kredenze ich uns besonders für heiße Sommertage gerne ein (der Ehefreund nennt es so) „Wässerchen mit G’schmäkle“. Heute möchte ich euch drei unserer liebsten Varianten verraten, welche easy peasy zubereitet sind und es ganz einfach werden lassen, genug Wasser über den Tag verteilt zu sich zu nehmen. Gerade den selbstgemachten Eistee mit Pfirsich mag unser kleiner Racker total gerne – schwupps ist die Kanne leer.

Alle drei Getränke werden am besten am Vorabend vorbereitet, damit sie am nächsten Tag richtig schön erfrischend sind.

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Selbstgemachter Eistee mit Pfefferminze und gefrorenem Obst

Für einen Liter Eistee benötigt ihr:

1 Liter Wasser
2 Teebeutel Minztee
Frische Pfefferminze
1 Pfirsich
1-2 Aprikosen

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Aus Wasser und Teebeuteln einen Tee zubereiten (ca. 6 Minuten ziehen lassen). Pfirsich und Aprikose waschen, entkernen und in kleine Würfelchen schneiden. Danach in einen Beutel oder eine Dose geben und für ein paar Stunden in die Gefriertruhe legen. Den Tee abkühlen lassen und anschließend kalt stellen. Sobald die Obstwürfel angefroren sind, können diese zusammen mit der frischen Pfefferminze zum Tee gegeben werden. Und nun, trinken und genießen!

 

Infused Water: Wasser mit Melisse, Zitrone und Himbeeren

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1 Liter Wasser
Ca. 6 Himbeeren
½ Bio-Zitrone
Frische Melisse

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Die Himbeeren in eine Eiswürfelform geben und mit gekochtem Wasser den restlichen Platz auffüllen. Das gekochte Wasser sorgt dafür, dass eure Eiswürfel später schön klar und nicht trüb sind. Für ein paar Stunden, am besten über Nacht, in den Gefrierschrank stellen.
Die Zitrone waschen und anschließend in feine Scheiben schneiden. Diese gemeinsam mit der frischen Melisse und den fertigen Himbeer-Eiswürfeln ins Wasser geben und ein paar Minuten ziehen lassen. So entfalten sich die Geschmäcke richtig schön und ihr habt ein super fruchtiges Sommergetränk.

 

Gecrushte Wassermelone

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Wassermelone, möglichst kernarm
Nach Belieben etwas Minze

Jetzt wird es super einfach und super lecker. Wassermelone in Stücke schneiden, von möglichen Kernen etwas befreien und anschließend einfrieren. Sobald die Obststücke angefroren sind, könnt ihr sie mit einem Zauberstab oder im Mixer leicht zerkleinern, aber nicht komplett. Wer mag kann noch einige Eiswürfel oder/und ein paar Blättchen Minze hinzugeben. Ich liebe es!!!

Was trinkt ihr an heißen Sommertagen besonders gerne? Habt ihr noch weitere Tipps, wie man Wasser einfach aufpimpen kann? Dann nur her damit! :)

Sonnige Grüße,
Eure Frauke