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Endlich Ferien

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Ein strahlender Sonnentag – wer möchte da nicht jede freie Minute an der frischen Luft verbringen? Erst recht, wenn man mal so richtig viel Zeit hat: für die Familie, für gemeinsame Stunden mit Freunden, für das Hier und Jetzt. Ob im Strandbad, am Brunnen im Park oder beim ausgelassenen Gerangel um den besten Platz im heimischen Planschbecken: Eine sommerliche Abkühlung kommt da gerade recht. Sie erfrischt und bringt den Kreislauf so richtig in Schwung. Doch wo immer einen die gute Laune hintreibt, gehören auch kühle Getränke dazu – am besten Wasser oder leckere Saftschorlen. Denn je höher das Thermometer steigt, desto mehr Flüssigkeit braucht der Körper – nicht nur von außen.